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乐鱼体育官网入口网址:产后腹壁松懈怎么运动恢复？
来源：乐鱼体育官网入口网址 发布时间：2025-06-29 19:03:10
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许多女人产后肚子就像一个泄了气的皮球，这是因为女人在妊娠期体内雌孕激素水平改动，腹壁被迫膨隆，导致腹壁安排呈现不可逆性的损害。腹壁松懈不只是表层皮肤问题，其本质是腹壁从外到内各层安排架构的功能性损害，表现为肌肉筋膜张力和弹性下降、脂肪堆积、腹直肌别离等病理改动，不只让妈妈们身段走样，还或许引发腰背部酸痛，给妈妈们的身心健康形成极大影响。
产后腹壁松懈怎么恢复？本期视频，上海市养志恢复医院盆底恢复科齐燕副主任医师为我们科普产后腹壁松懈的恢复办法，一同了解。